-
Vizualizujte cíle
Ať už pracujete doma nebo v kanceláři, začněte svůj den stanovením cílů předvídání potenciálních problémů a hledání vhodných řešení.
-
Opatruj se
První hodiny svého dne věnujte sami sobě. Vstaňte o 30 minut dříve a běhejte, čtěte nebo meditujte.
-
Seznam úkolů
Abyste na nic nezapomněli, vytvořte si podrobný seznam úkolů pro daný den. Přidejte okraj pro neočekávané, včetně přerušení, dopravní zácpy nebo přerušení.
-
Upřednostněte úkoly
Každá dobrá organizace začíná upřednostňováním úkolů. Naléhavá činnost ve skutečnosti není vždy důležitá. Začněte důležitými úkoly a umístěte ty, které mohou počkat až do konce dne.
-
Začněte s nejtěžším úkolem
Začněte s nejtěžším úkolem během prvních několika hodin, abyste měli jistotu, že máte čas a energii na jeho zvládnutí. Budete také šťastní a ulevilo se vám, že už to nebudete mít na zádech.
-
deaktivovat oznámení
Pokud jste nuceni pracovat na projektu vyžadujícím soustředění, deaktivujte všechna oznámení, která vás mohou přerušit (e-mailové upozornění, sms atd.).
-
Delegovat úkoly
Pokud se nemůžete vyhnout obchodnímu nebo osobnímu úkolu, můžete jej delegovat. Jelikož se jedná o poměrně delikátní manévr, je nezbytné mít dobrý smysl pro komunikaci.
-
Zlepšete svůj životní styl
Přemýšlejte o zlepšení kvality spánku a životního stylu. Čím více jste se dobře vyspali, tím více se budete cítit fit a motivováni, abyste zvládli svůj den.
-
Chůze a dýchání
Pokud pracujete celý den za obrazovkou počítače, dejte si každou hodinu mini přestávky nebo alespoň jednou ráno a odpoledne jděte ven.
-
Mít se dobře
Jedním z důležitých bodů dobré organizace, relaxace, vám umožňuje být ještě produktivnější a vyhnout se syndromu vyhoření.
Dobře zaoblený den začíná dobrým plánováním. Objevte další tipy pro uspořádání vašich prostor.
Naučte se organizovat, abyste si lépe řídili čas, zpříjemňovali své úkoly a omezovali riziko stresu!
Objevte klíče k příjemnému a dobře dokončenému dni.