Jarní úklid: 6 tipů, jak najít motivaci

Obsah:

Anonim

  • Poslouchejte hudbu, podcasty

    Už nemáte čas poslouchat svůj oblíbený seznam skladeb nebo sledovat nejnovější epizody tohoto podcastu, který zbožňujete ? Velký úklid vám dá spoustu příležitostí: nejenom, že budete moci poslouchat, co chcete, když jste zaneprázdněni, ale navíc díky hlučnému prostředí bude tento úkol mnohem méně bolestivý a sotva si všimnete plynoucího času. .

  • Zahrňte do hry odměnu

    Aby vaše úsilí stálo za to pohodlí, slibte si po velkém úklidu pěknou odměnu: masáž v salonu, večer v restauraci, tvůj oblíbený dezert…

  • Pomyslete na všechnu špínu, která se nahromadila ve vašem domě

    I když uklízíte pravidelně a váš domov se zdá čistý, stále existují místa, zákoutí, zařízení ve vaší domácnosti, ve kterých se po mnoho měsíců nahromadil prach a špína. Přemýšlejte o tom! Jen by vám to mohlo dát nepotlačitelné nutkání všechno vyčistit..

  • Zobrazit výsledek

    Co může být více uspokojující než zdravý, čistý a uklizený dům? Abychom vás motivovali k úklidu, vizualizujte si výsledek a to, jak si budete moci užít svůj prostor s příchodem slunečných dnů (a také zaškrtněte políčko ve svém seznamu úkolů).

  • Obklopte se

    Jednota je síla. Provedení velkého jarního úklidu s přáteli nebo rodinou vám také umožní užít si společné přátelské chvíle.

  • Načasujte si a vžijte se do kůže postavy

    Podáváte lepší výkon pod tlakem? Spusťte časovač s časem, o kterém si myslíte, že dosáhnete na úklid místnosti shora dolů, a závodte sami se sebou!
    Pokud jste typ hráče, můžete se také vžít do kůže postavy. Představte si například, že se jedná o videohru a hru jste vyhráli, pouze když je váš dům zcela čistý a uklizený.

Jste líní pustit se doma do velkého každoročního úklidu? Najděte motivaci pomocí těchto jednoduchých a zábavných technik!

Příchod jara znamená každý rok příchod rituálu tak obávaného, jak se očekávalo: jarní úklid.

Pro mnohé z nás je tato kniha opravdová fuška. Jeho provedení je však nezbytné pro zachování

po celý rok.

Podle studie OpinionWay pro Kärcher již 71 % Francouzů provedlo jarní úklid v roce 2014. A v roce 2019 74 % francouzské populace dokonce považovalo tuto činnost za zdroj pohody , podle průzkumu platformy GEEV.

Proč jarní úklid?

Původně se jarní úklid praktikoval hlavně v zemědělském světě. S příchodem teplejších období se musely sklepy a půdy vyklidit, aby uvolnily místo pro nové úrody.

Tuto tradici nacházíme i u Židů a křesťanů, kde bylo zvykem reorganizovat a uklízet domy v očekávání velikonoc a svátků Pesach.

Tento zvyk je dnes považován spíše za formu přechodu k bydlení, mezi končící zimou a přicházejícím létem.

Každopádně tento domácí úklid odshora dolů není snadný úkol a musíte být organizovaní, abyste na nic nezapomněli a osvěžili svůj domov podle pravidel umění.

Jarní úklid: základní kontrolní seznam

Pokud nevíte, kde začít, zamiřte do kuchyně, kde budete mít docela dost práce - které je nejlepší se co nejdříve zbavit. Poté přejděte do koupelen a toalet, poté do obývacích pokojů a ložnic. Můžete také přijmout „globálnější“ přístup a postupovat po etapách v celém domě: podlahy, stěny, spotřebiče, prach

Zde je seznam toho, co můžete udělat pro velký jarní úklid:

  • Třídím si oblečení a boty
  • Uložit skříňky do kuchyně a koupelny
  • Vyperte závěsy, polštáře, křesla a pohovku
  • Umyjte stěny, podlahy a stropy
  • Oprašte svítidla,
  • Uložit garáž, spíž, vedlejší místnosti
  • Prohledejte malé i velké spotřebiče
  • Rozmrazování mrazničky
  • Uklidit za nábytkem
  • Šampónujte koberec, voskujte podlahy
  • Vyčistěte matrace, peřiny a polštáře
  • Vyčistit spáry mezi dlaždicemi
  • Odvápněte kohoutky a vyčistěte potrubí

https://www.pinterest.fr/pin/533746993351437597/

Jak dlouho dělat dokonalý jarní úklid?

Všechny jeho mise určitě nesplní hned. Existuje několik řešení, jak toho dosáhnout: můžete se rozhodnout věnovat celý den (nebo celý víkend) svému velkému jarnímu úklidu, nebo si úkol rozložit i několik dní, postupuje se například kus po kusu.

Nezapomeňte ohodnotit, čeho jste dosáhli! Když budete mít po ruce aktuální „kontrolní seznam“, ušetří vás to, že se nebudete vracet na stejné místo dvakrát, a především budete mít velké uspokojení z toho, že budete moci odškrtávat, škrtat nebo zvýraznit úkoly, které právě máte. dokončeno.